Phân tích HYROX: Yin Ja Tan & Jonathan Chua và 2 người khác - Singapore 01:34:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Yin Ja Tan & Jonathan Chua và 2 người khác

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

Tổng thời gian: 01:34:43
Xếp hạng: #65
Xếp hạng AG: #57
Hạng: RELAY · OPEN

Yin Ja Tan

Jonathan Chua

En Shao Yip

Megan Kam

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:29 (48%)

Stations40:56 (43%)

Roxzone8:23 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+31.3%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:23	-
SkiErg	5:50	90
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:28	62
Running 3	4:52	-
Sled Pull	6:39	58
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:57	63
Running 5	6:35	-
Rowing	5:34	84
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:27	74
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	6:05	101
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:56	41
Running Total	45:29	66
Roxzone Total	8:23	78