Phân tích HYROX: Demi Huw & Md Azuan Tan và 2 người khác - Singapore 01:36:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Demi Huw & Md Azuan Tan và 2 người khác

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:36:52
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #67
Hạng: RELAY · OPEN

Demi Huw

Md Azuan Tan

Leonardo Alfoncius Mulyono

Koh Li Qing Amanda

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:00 (52%)

Stations39:03 (40%)

Roxzone7:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km+20.0%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:40	30
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:30	21
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:50	39
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:18	72
Running 5	6:02	-
Rowing	5:41	87
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:57	93
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	5:56	96
Running 8	7:24	-
Wall Balls	6:11	45
Running Total	50:00	102
Roxzone Total	7:53	59