Phân tích HYROX: Edwin Kong & Rui Min Lee và 2 người khác - Singapore 01:38:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Edwin Kong & Rui Min Lee và 2 người khác

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:38:09
Xếp hạng: #82
Xếp hạng AG: #72
Hạng: RELAY · OPEN

Edwin Kong

Rui Min Lee

Fiona Cheng

Sin Siong Kua

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:25 (46%)

Stations43:43 (45%)

Roxzone9:06 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+7.9%16.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	6:37	110
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:26	60
Running 3	6:58	-
Sled Pull	8:20	82
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:57	83
Running 5	7:29	-
Rowing	5:30	81
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:14	48
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:31	11
Running 8	5:50	-
Wall Balls	8:08	83
Running Total	45:25	65
Roxzone Total	9:06	95