Phân tích HYROX: Weian Tan & Amanda Poh và 2 người khác - Singapore 01:42:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Weian Tan & Amanda Poh và 2 người khác

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:42:19
Xếp hạng: #90
Xếp hạng AG: #79
Hạng: RELAY · OPEN

Weian Tan

Amanda Poh

Jun Hao Ng

Sze Min Ngan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:16 (46%)

Stations47:01 (46%)

Roxzone8:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km+29.7%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:20	68
Running 2	5:06	-
Sled Push	4:45	95
Running 3	6:23	-
Sled Pull	7:36	77
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:03	88
Running 5	6:08	-
Rowing	6:03	101
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	3:16	103
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	6:26	104
Running 8	6:59	-
Wall Balls	7:32	77
Running Total	47:16	84
Roxzone Total	8:08	70