Phân tích HYROX: Luis Guilherme - Bilbao 01:13:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luis Guilherme

HYROX Bilbao — 17 tháng 2, 2024

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · POR

Tổng thời gian: 01:13:31
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Luis Guilherme

17-18THÁNG 220242

HYROX Bilbao

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:57 (47%)

Stations33:43 (46%)

Roxzone4:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km-19.6%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:13	41
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:20	29
Running 3	4:09	-
Sled Pull	6:42	72
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:17	28
Running 5	4:18	-
Rowing	4:35	46
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:35	7
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:22	31
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:39	36
Running Total	34:57	33
Roxzone Total	4:56	28