HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Jhonatan Charamelo Díaz

HYROX Bilbao — 17 tháng 2, 2024

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · URU

Jhonatan Charamelo Díaz

Tổng thời gian
01:13:32
Xếp hạng
#35
Xếp hạng AG
#10
Hạng
SOLO · PRO
URU flag
JD

Jhonatan Charamelo Díaz

17-18THÁNG 220242
Hoàn tất
1,599

HYROX Bilbao

Bilbao, Spain
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:59 (49%)
Stations32:25 (44%)
Roxzone5:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+11.6%10.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:53-
SkiErg4:1850
Running 24:09-
Sled Push2:5012
Running 34:22-
Sled Pull4:1716
Running 44:24-
Burpee Broad Jump3:1527
Running 54:35-
Rowing4:2835
Running 64:30-
Farmers Carry2:1652
Running 74:38-
Sandbag Lunges5:0549
Running 85:32-
Wall Balls5:5641
Running Total35:5941
Roxzone Total5:1339