Phân tích HYROX: Paulina Stepaniuk Beata Busłowska & Paulina Stepaniuk và 1 người khác

HYROX Warschau — 20 tháng 4, 2024

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:17:24
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paulina Stepaniuk Beata Busłowska

Paulina Stepaniuk

Beata Busłowska

20-21THÁNG 420242

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:53 (57%)

Stations28:52 (37%)

Roxzone4:43 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+5.5%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:42	9
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:36	4
Running 3	5:51	-
Sled Pull	6:20	17
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:22	3
Running 5	5:49	-
Rowing	5:08	12
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:54	11
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:08	6
Running 8	4:44	-
Wall Balls	2:42	3
Running Total	43:53	7
Roxzone Total	4:43	7

Phân tích HYROX: Paulina Stepaniuk Beata Busłowska & Paulina Stepaniuk và 1 người khác - Warszawa 01:17:24 | HyCoach