Phân tích HYROX: Tony Murphy

HYROX Stockholm — 25 tháng 5, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:17:26
Xếp hạng: #94
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · OPEN

Tony Murphy

25-26THÁNG 520242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:44 (50%)

Stations33:06 (43%)

Roxzone5:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+3.3%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:20	125
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:29	265
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:13	181
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:06	76
Running 5	4:58	-
Rowing	4:23	54
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:42	34
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:25	99
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:28	82
Running Total	38:44	99
Roxzone Total	5:41	117

Phân tích HYROX: Tony Murphy - Stockholm 01:17:26 | HyCoach