Phân tích HYROX: Liiv Benaouda

HYROX Stockholm — 25 tháng 5, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · SWE

Tổng thời gian: 01:11:43
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Liiv Benaouda

25-26THÁNG 520242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:36 (57%)

Stations26:54 (37%)

Roxzone4:17 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km-23.1%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:34	15
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:37	3
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:38	1
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:07	15
Running 5	4:59	-
Rowing	4:51	26
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:35	1
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:35	22
Running 8	5:20	-
Wall Balls	2:57	9
Running Total	40:36	36
Roxzone Total	4:17	8

Phân tích HYROX: Liiv Benaouda - Stockholm 01:11:43 | HyCoach