Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lucy Hodgkinson & Joanna Jones và 2 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:21:12
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #14
Hạng: RELAY · OPEN

Lucy Hodgkinson

Joanna Jones

Lisa Burgess

Gemma Cotterill

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:31 (51%)

Stations33:13 (41%)

Roxzone6:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+6.2%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:26	43
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:02	7
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:24	17
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:35	15
Running 5	4:52	-
Rowing	4:42	15
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:01	28
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:07	26
Running 8	6:37	-
Wall Balls	5:56	27
Running Total	41:31	25
Roxzone Total	6:32	33

Phân tích HYROX: Lucy Hodgkinson & Joanna Jones và 2 người khác - Birmingham 01:21:12 | HyCoach