Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Georgia Mitchell & Ruth Oldfield và 2 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:40:21
Xếp hạng: #48
Xếp hạng AG: #19
Hạng: RELAY · OPEN

Georgia Mitchell

Ruth Oldfield

Debra Geard

Debbie Ramsden

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:28 (49%)

Stations42:31 (42%)

Roxzone8:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+7.8%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:27	44
Running 2	6:00	-
Sled Push	3:29	44
Running 3	6:00	-
Sled Pull	8:20	51
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:59	21
Running 5	7:38	-
Rowing	6:16	53
Running 6	8:04	-
Farmers Carry	2:13	38
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	5:28	47
Running 8	5:28	-
Wall Balls	6:19	34
Running Total	49:28	49
Roxzone Total	8:26	51

Phân tích HYROX: Georgia Mitchell & Ruth Oldfield và 2 người khác - Birmingham 01:40:21 | HyCoach