Phân tích HYROX: Lily Stoeger-Goddard & Isaac Reid và 2 người khác - Birmingham 01:08:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lily Stoeger-Goddard & Isaac Reid và 2 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:08:55
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #13
Hạng: RELAY · OPEN

Lily Stoeger-Goddard

Isaac Reid

Allan Allison

Catherine Mackintosh

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:10 (48%)

Stations31:07 (45%)

Roxzone4:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+4.1%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:25	18
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:00	9
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:50	50
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:46	25
Running 5	3:46	-
Rowing	4:10	17
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:51	34
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:07	33
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:58	30
Running Total	33:10	8
Roxzone Total	4:43	6