HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: James Wyatt & Ruby Cox và 2 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · USA

James Wyatt · Ruby Cox · Saba Hussain · Tom Beebee

Tổng thời gian
01:17:22
Xếp hạng
#33
Xếp hạng AG
#28
Hạng
RELAY · OPEN
JW

James Wyatt

RC

Ruby Cox

SH

Saba Hussain

TB

Tom Beebee

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-22THÁNG 1020232
Hoàn tất
3,335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:26 (54%)
Stations30:14 (39%)
Roxzone5:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km-9.2%15.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:25-
SkiErg3:564
Running 25:47-
Sled Push2:5239
Running 34:54-
Sled Pull3:3614
Running 45:25-
Burpee Broad Jump4:3037
Running 54:53-
Rowing4:4236
Running 66:22-
Farmers Carry2:2853
Running 75:15-
Sandbag Lunges2:394
Running 85:28-
Wall Balls5:3138
Running Total41:2648
Roxzone Total5:4531