Phân tích HYROX: Tomas Lerpiniere-Norris & Leanne Browne và 2 người khác - Birmingham 01:24:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tomas Lerpiniere-Norris & Leanne Browne và 2 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:24:14
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #38
Hạng: RELAY · OPEN

Tomas Lerpiniere-Norris

Leanne Browne

Andrew Chan

Elaine Howard

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:18 (50%)

Stations36:02 (43%)

Roxzone5:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+23.9%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:17	48
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:26	29
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:26	39
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	7:08	54
Running 5	5:05	-
Rowing	4:21	24
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:00	42
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:46	42
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:38	41
Running Total	42:18	49
Roxzone Total	5:59	38