Phân tích HYROX: Tony Mcswegan & Rachel Lees và 2 người khác - Birmingham 01:39:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tony Mcswegan & Rachel Lees và 2 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:39:18
Xếp hạng: #56
Xếp hạng AG: #44
Hạng: RELAY · OPEN

Tony Mcswegan

Rachel Lees

Scott Smith

Hayley Anderson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:35 (48%)

Stations44:38 (45%)

Roxzone7:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km-3.4%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:10	46
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:50	53
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:50	51
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	6:42	53
Running 5	6:06	-
Rowing	4:39	35
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:50	32
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	6:00	52
Running 8	7:13	-
Wall Balls	10:37	54
Running Total	47:35	54
Roxzone Total	7:09	51