Phân tích HYROX: Melissa Tan & Kris Yew và 2 người khác - Singapore 01:52:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Melissa Tan & Kris Yew và 2 người khác

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:52:56
Xếp hạng: #108
Xếp hạng AG: #96
Hạng: RELAY · OPEN

Melissa Tan

Kris Yew

Benjamin Ho

Derrick Ho

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:43 (43%)

Stations55:26 (49%)

Roxzone8:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+55.9%22.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	6:01	96
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:53	32
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:01	9
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	14:17	114
Running 5	6:15	-
Rowing	5:26	75
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:24	69
Running 7	8:47	-
Sandbag Lunges	13:22	114
Running 8	6:55	-
Wall Balls	7:02	67
Running Total	48:43	95
Roxzone Total	8:51	90