hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Brendan Kho
HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023
Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN
Brendan Kho
Tổng thời gian
01:37:00
Xếp hạng
#175
Xếp hạng AG
#32
Hạng
SOLO · OPEN
BK
Brendan Kho
07
THÁNG 10
2023
Hoàn tất
1,850
HYROX Singapore
Singapore, Singapore
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
49:41 (51%)
Stations
38:40 (40%)
Roxzone
8:42 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:13/km
+27.2%
19.9%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:18
-
SkiErg
4:00
13
Running 2
5:02
-
Sled Push
2:49
137
Running 3
6:41
-
Sled Pull
6:21
277
Running 4
5:51
-
Burpee Broad Jump
5:31
276
Running 5
6:09
-
Rowing
5:20
322
Running 6
6:31
-
Farmers Carry
2:58
409
Running 7
6:24
-
Sandbag Lunges
5:31
313
Running 8
8:48
-
Wall Balls
6:10
132
Running Total
49:41
205
Roxzone Total
8:42
179
