Phân tích HYROX: Rooban Raj - Singapore 01:43:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rooban Raj

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:43:55
Xếp hạng: #262
Xếp hạng AG: #42
Hạng: SOLO · OPEN

Rooban Raj

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:57 (52%)

Stations39:57 (38%)

Roxzone10:06 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:45/km+4.1%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:52	436
Running 2	6:09	-
Sled Push	4:12	439
Running 3	6:59	-
Sled Pull	6:54	349
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:18	110
Running 5	6:51	-
Rowing	4:47	62
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:32	267
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	5:10	254
Running 8	8:33	-
Wall Balls	7:12	253
Running Total	53:57	332
Roxzone Total	10:06	285