Phân tích HYROX: Joshua How - Singapore 01:54:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joshua How

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:54:45
Xếp hạng: #392
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · OPEN

Joshua How

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running60:38 (53%)

Stations43:03 (37%)

Roxzone11:09 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:35/km+28.8%23.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:09	-
SkiErg	4:34	229
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:37	312
Running 3	6:04	-
Sled Pull	7:12	383
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	5:28	269
Running 5	6:55	-
Rowing	6:18	600
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	3:27	521
Running 7	7:50	-
Sandbag Lunges	6:47	489
Running 8	11:55	-
Wall Balls	5:40	75
Running Total	1:00:38	453
Roxzone Total	11:09	382