Phân tích HYROX: William Ilmedo - Singapore 01:55:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: William Ilmedo

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:55:43
Xếp hạng: #402
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

William Ilmedo

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running61:39 (53%)

Stations42:09 (36%)

Roxzone11:59 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:42/km+33.1%27.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:56	476
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:08	203
Running 3	7:32	-
Sled Pull	9:04	524
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	4:22	123
Running 5	8:21	-
Rowing	5:42	470
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	3:53	574
Running 7	7:34	-
Sandbag Lunges	4:54	196
Running 8	12:40	-
Wall Balls	6:10	131
Running Total	1:01:39	471
Roxzone Total	11:59	449