Phân tích HYROX: Andy Ng - Singapore 02:22:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andy Ng

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 02:22:06
Xếp hạng: #572
Xếp hạng AG: #149
Hạng: SOLO · OPEN

Andy Ng

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running85:32 (60%)

Stations45:16 (32%)

Roxzone11:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định10:42/km+27.2%45.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:49	-
SkiErg	5:00	504
Running 2	8:05	-
Sled Push	3:50	353
Running 3	8:20	-
Sled Pull	5:32	172
Running 4	8:41	-
Burpee Broad Jump	6:02	349
Running 5	9:23	-
Rowing	6:00	565
Running 6	9:31	-
Farmers Carry	4:37	618
Running 7	10:17	-
Sandbag Lunges	6:46	487
Running 8	23:30	-
Wall Balls	7:29	298
Running Total	1:25:32	612
Roxzone Total	11:23	402