Phân tích HYROX: Clara Tan - Singapore 01:45:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Clara Tan

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:45:36
Xếp hạng: #113
Xếp hạng AG: #36
Hạng: SOLO · OPEN

Clara Tan

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:56 (48%)

Stations43:07 (41%)

Roxzone11:37 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+0.5%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:37	148
Running 2	6:16	-
Sled Push	4:18	160
Running 3	6:34	-
Sled Pull	7:35	104
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	7:41	146
Running 5	6:09	-
Rowing	5:47	90
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:55	125
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	5:12	118
Running 8	7:42	-
Wall Balls	4:02	44
Running Total	50:56	86
Roxzone Total	11:37	168