Phân tích HYROX: Ronald Wee Wallas Chen & Wallas Chen và 1 người khác - Singapore 01:27:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ronald Wee Wallas Chen & Wallas Chen và 1 người khác

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:27:30
Xếp hạng: #111
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ronald Wee Wallas Chen

Wallas Chen

Ronald Wee

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:26 (64%)

Stations22:20 (25%)

Roxzone8:49 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:03/km+9.1%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:03	74
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:27	23
Running 3	7:14	-
Sled Pull	2:33	14
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	1:40	1
Running 5	7:35	-
Rowing	5:12	182
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:11	1
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	2:04	1
Running 8	7:45	-
Wall Balls	4:10	94
Running Total	56:26	161
Roxzone Total	8:49	111