Phân tích HYROX: Jerry Lim & Simon Xinquan Fang - Singapore 01:38:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jerry Lim & Simon Xinquan Fang

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:38:48
Xếp hạng: #163
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jerry Lim

Simon Xinquan Fang

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:22 (56%)

Stations28:55 (29%)

Roxzone14:35 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:55/km+5.6%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:11	115
Running 2	6:18	-
Sled Push	1:59	141
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:09	146
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	3:28	177
Running 5	7:17	-
Rowing	5:20	205
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:57	152
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	3:36	123
Running 8	8:46	-
Wall Balls	4:15	111
Running Total	55:22	148
Roxzone Total	14:35	243