Phân tích HYROX: Farouk Hanifah Fauzi Thalib & Fauzi Thalib và 1 người khác - Singapore 01:51:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Farouk Hanifah Fauzi Thalib & Fauzi Thalib và 1 người khác

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:51:56
Xếp hạng: #213
Xếp hạng AG: #119
Hạng: DOUBLES · OPEN

Farouk Hanifah Fauzi Thalib

Fauzi Thalib

Farouk Hanifah

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running69:10 (62%)

Stations30:41 (27%)

Roxzone12:09 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:39/km+16.2%19.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:55	-
SkiErg	4:23	181
Running 2	6:54	-
Sled Push	2:17	187
Running 3	8:23	-
Sled Pull	3:58	127
Running 4	9:30	-
Burpee Broad Jump	3:21	163
Running 5	9:24	-
Rowing	5:20	203
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	1:52	117
Running 7	8:01	-
Sandbag Lunges	5:03	230
Running 8	12:16	-
Wall Balls	4:27	135
Running Total	1:09:10	222
Roxzone Total	12:09	205