HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Otto Lui Ryan Ng & Ryan Ng và 1 người khác

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

Otto Lui Ryan Ng · Ryan Ng · Otto Lui

Tổng thời gian
01:56:54
Xếp hạng
#228
Xếp hạng AG
#38
Hạng
DOUBLES · OPEN
ON

Otto Lui Ryan Ng

SIN flag
RN

Ryan Ng

SIN flag
OL

Otto Lui

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
07THÁNG 102023
Hoàn tất
1,850

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running68:58 (59%)
Stations34:17 (29%)
Roxzone13:44 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:37/km+22.0%16.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:52-
SkiErg4:50241
Running 27:12-
Sled Push1:3131
Running 37:10-
Sled Pull6:32242
Running 48:56-
Burpee Broad Jump3:11140
Running 510:06-
Rowing6:08248
Running 68:52-
Farmers Carry2:02179
Running 78:47-
Sandbag Lunges3:40132
Running 811:06-
Wall Balls6:23231
Running Total1:08:58220
Roxzone Total13:44235