HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Joseph Chong Willie Wong & Willie Wong và 1 người khác

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

Joseph Chong Willie Wong · Willie Wong · Joseph Chong

Tổng thời gian
01:59:53
Xếp hạng
#233
Xếp hạng AG
#135
Hạng
DOUBLES · OPEN
JW

Joseph Chong Willie Wong

WW

Willie Wong

JC

Joseph Chong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
07THÁNG 102023
Hoàn tất
1,850

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:18 (43%)
Stations39:36 (33%)
Roxzone29:05 (24%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:01/km-11.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:52-
SkiErg4:49237
Running 28:00-
Sled Push2:42222
Running 38:23-
Sled Pull8:53249
Running 48:29-
Burpee Broad Jump3:40189
Running 58:13-
Rowing6:04247
Running 66:41-
Farmers Carry3:00250
Running 7--
Sandbag Lunges5:09233
Running 89:34-
Wall Balls5:19203
Running Total51:18112
Roxzone Total29:05250