Phân tích HYROX: Kit Wan Leong & Ivanna Goh - Singapore 01:39:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kit Wan Leong & Ivanna Goh

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:39:57
Xếp hạng: #113
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kit Wan Leong

Ivanna Goh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:52 (59%)

Stations28:16 (28%)

Roxzone12:55 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:22/km+11.3%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:47	87
Running 2	6:37	-
Sled Push	1:58	74
Running 3	7:02	-
Sled Pull	5:17	119
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	3:06	25
Running 5	7:45	-
Rowing	5:39	115
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	1:44	24
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	2:56	32
Running 8	8:43	-
Wall Balls	2:49	24
Running Total	58:52	117
Roxzone Total	12:55	180