HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Daphne Chuah & Nina Chua

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Daphne Chuah · Nina Chua

Tổng thời gian
01:40:54
Xếp hạng
#119
Xếp hạng AG
#68
Hạng
DOUBLES · OPEN
DC

Daphne Chuah

NC

Nina Chua

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
07THÁNG 102023
Hoàn tất
1.850

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:14 (59%)
Stations31:12 (31%)
Roxzone10:32 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:24/km+15.7%11.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:35-
SkiErg4:3341
Running 26:36-
Sled Push2:25152
Running 37:18-
Sled Pull5:08111
Running 47:31-
Burpee Broad Jump4:39132
Running 58:05-
Rowing5:2156
Running 68:01-
Farmers Carry1:5766
Running 77:38-
Sandbag Lunges4:12158
Running 88:35-
Wall Balls2:5746
Running Total59:14122
Roxzone Total10:32129