Phân tích HYROX: Jiaying Chaw & Huishi Ng - Singapore 01:45:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jiaying Chaw & Huishi Ng

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:45:10
Xếp hạng: #138
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jiaying Chaw

Huishi Ng

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:58 (60%)

Stations31:16 (30%)

Roxzone10:59 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:52/km+17.0%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:52	-
SkiErg	4:51	111
Running 2	6:34	-
Sled Push	1:59	79
Running 3	7:07	-
Sled Pull	6:14	170
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	3:46	82
Running 5	7:44	-
Rowing	5:28	74
Running 6	9:01	-
Farmers Carry	1:50	39
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	3:47	119
Running 8	9:47	-
Wall Balls	3:21	112
Running Total	1:02:58	147
Roxzone Total	10:59	142