Phân tích HYROX: Pamela Low Bernice Wong & Bernice Wong và 1 người khác - Singapore 01:45:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Pamela Low Bernice Wong & Bernice Wong và 1 người khác

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:45:12
Xếp hạng: #139
Xếp hạng AG: #81
Hạng: DOUBLES · OPEN

Pamela Low Bernice Wong

Bernice Wong

Pamela Low

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:33 (59%)

Stations29:42 (28%)

Roxzone13:02 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:49/km+18.1%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:59	140
Running 2	6:59	-
Sled Push	1:56	64
Running 3	7:43	-
Sled Pull	3:25	10
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	3:25	49
Running 5	7:54	-
Rowing	5:58	165
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	2:30	196
Running 7	8:15	-
Sandbag Lunges	3:50	124
Running 8	9:56	-
Wall Balls	3:39	151
Running Total	1:02:33	146
Roxzone Total	13:02	183