Phân tích HYROX: Joanne Fu Caren Ciriaco & Caren Ciriaco và 1 người khác - Singapore 01:49:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joanne Fu Caren Ciriaco & Caren Ciriaco và 1 người khác

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:49:43
Xếp hạng: #155
Xếp hạng AG: #90
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joanne Fu Caren Ciriaco

Caren Ciriaco

Joanne Fu

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running61:08 (56%)

Stations35:12 (32%)

Roxzone13:29 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:39/km+12.9%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:19	-
SkiErg	5:01	150
Running 2	6:50	-
Sled Push	2:26	154
Running 3	6:53	-
Sled Pull	3:56	25
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	5:24	172
Running 5	7:50	-
Rowing	6:25	197
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	2:26	187
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	5:59	204
Running 8	10:43	-
Wall Balls	3:35	142
Running Total	1:01:08	137
Roxzone Total	13:29	191