Phân tích HYROX: Nurulain Supati & Kerrin Toh - Singapore 02:08:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nurulain Supati & Kerrin Toh

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 02:08:08
Xếp hạng: #201
Xếp hạng AG: #110
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nurulain Supati

Kerrin Toh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running82:25 (64%)

Stations33:13 (26%)

Roxzone12:32 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định10:18/km+10.3%32.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:55	-
SkiErg	4:46	84
Running 2	8:05	-
Sled Push	2:21	141
Running 3	8:07	-
Sled Pull	6:02	162
Running 4	8:10	-
Burpee Broad Jump	4:58	156
Running 5	9:03	-
Rowing	5:45	129
Running 6	16:20	-
Farmers Carry	2:10	126
Running 7	8:55	-
Sandbag Lunges	3:57	141
Running 8	15:53	-
Wall Balls	3:14	101
Running Total	1:22:25	203
Roxzone Total	12:32	174