Phân tích HYROX: Samantha Yap & Yvonne Soh - Singapore 02:13:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Samantha Yap & Yvonne Soh

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 02:13:11
Xếp hạng: #203
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Samantha Yap

Yvonne Soh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running76:05 (57%)

Stations42:33 (32%)

Roxzone14:37 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:31/km+20.9%19.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:08	-
SkiErg	5:33	202
Running 2	8:12	-
Sled Push	4:45	209
Running 3	8:52	-
Sled Pull	7:07	194
Running 4	9:05	-
Burpee Broad Jump	5:06	162
Running 5	9:40	-
Rowing	6:35	203
Running 6	9:19	-
Farmers Carry	2:36	202
Running 7	9:55	-
Sandbag Lunges	6:08	207
Running 8	13:57	-
Wall Balls	4:43	199
Running Total	1:16:05	192
Roxzone Total	14:37	204