Phân tích HYROX: Jooyeon Ha Paul Du Long & Paul Du Long và 1 người khác - Singapore 01:40:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jooyeon Ha Paul Du Long & Paul Du Long và 1 người khác

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:40:52
Xếp hạng: #110
Xếp hạng AG: #66
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jooyeon Ha Paul Du Long

Paul Du Long

Jooyeon Ha

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:08 (50%)

Stations41:00 (41%)

Roxzone9:47 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km+0.3%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:18	192
Running 2	5:54	-
Sled Push	4:04	180
Running 3	6:16	-
Sled Pull	6:22	158
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:59	138
Running 5	6:12	-
Rowing	5:29	142
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:31	168
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:49	182
Running 8	7:26	-
Wall Balls	7:28	175
Running Total	50:08	48
Roxzone Total	9:47	106