Phân tích HYROX: James Owen - Stockholm 01:43:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Owen

HYROX Stockholm — 25 tháng 5, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:43:35
Xếp hạng: #265
Xếp hạng AG: #43
Hạng: SOLO · OPEN

James Owen

25-26THÁNG 520242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:36 (50%)

Stations42:36 (41%)

Roxzone9:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:27/km-19.3%28.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:36	225
Running 2	6:54	-
Sled Push	3:05	202
Running 3	4:52	-
Sled Pull	6:37	261
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	6:15	224
Running 5	5:29	-
Rowing	5:11	266
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:44	251
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	6:21	235
Running 8	10:54	-
Wall Balls	7:47	221
Running Total	51:36	274
Roxzone Total	9:27	275