Phân tích HYROX: Alexander Sause

HYROX Milan — 25 tháng 5, 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:20:32
Xếp hạng: #140
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

Alexander Sause

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26THÁNG 520242

HYROX Milan

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:00 (52%)

Stations35:18 (44%)

Roxzone3:18 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km-0.7%18.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:47	423
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:02	6
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:50	153
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:42	162
Running 5	4:43	-
Rowing	4:53	302
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	4:51	524
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:45	43
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:28	149
Running Total	42:00	254
Roxzone Total	3:18	8

Phân tích HYROX: Alexander Sause - Milano 01:20:32 | HyCoach