Phân tích HYROX: Jose Crespo - Milano 01:33:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jose Crespo

HYROX Milan — 25 tháng 5, 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · SUI

Tổng thời gian: 01:33:35
Xếp hạng: #337
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · OPEN

Jose Crespo

HYROX Milan - Milano, Italy

25-26THÁNG 520242

HYROX Milan

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:14 (46%)

Stations40:51 (44%)

Roxzone9:35 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+20.7%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:38	359
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:15	156
Running 3	5:06	-
Sled Pull	6:13	353
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	6:10	368
Running 5	5:59	-
Rowing	5:35	489
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:54	132
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:02	253
Running 8	6:30	-
Wall Balls	8:04	416
Running Total	43:14	299
Roxzone Total	9:35	409