Phân tích HYROX: Sam Fisher - Birmingham 01:14:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Fisher

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:35
Xếp hạng: #169
Xếp hạng AG: #48
Hạng: SOLO · OPEN

Sam Fisher

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:10 (50%)

Stations32:56 (44%)

Roxzone4:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+7.5%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:11	266
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:12	386
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:17	171
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:53	173
Running 5	4:51	-
Rowing	4:31	237
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:58	418
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:16	253
Running 8	5:18	-
Wall Balls	6:38	545
Running Total	37:10	187
Roxzone Total	4:33	126