Phân tích HYROX: Sam Harper

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:18:05
Xếp hạng: #270
Xếp hạng AG: #37
Hạng: SOLO · OPEN

Sam Harper

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:23 (48%)

Stations35:34 (46%)

Roxzone5:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+7.5%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:00	81
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:56	235
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:00	405
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:13	542
Running 5	5:06	-
Rowing	4:39	396
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:15	719
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:49	475
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:42	556
Running Total	37:23	197
Roxzone Total	5:11	284

Phân tích HYROX: Sam Harper - Birmingham 01:18:05 | HyCoach