Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Johnston

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:18:34
Xếp hạng: #283
Xếp hạng AG: #47
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Johnston

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:44 (49%)

Stations33:56 (43%)

Roxzone5:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+0.7%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:25	658
Running 2	4:55	-
Sled Push	4:01	848
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:43	660
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:26	89
Running 5	5:10	-
Rowing	4:35	306
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:15	722
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:10	225
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:21	230
Running Total	38:44	281
Roxzone Total	5:58	510

Phân tích HYROX: Mark Johnston - Birmingham 01:18:34 | HyCoach