Phân tích HYROX: Carl Nield - Birmingham 01:19:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Carl Nield

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:12
Xếp hạng: #303
Xếp hạng AG: #42
Hạng: SOLO · OPEN

Carl Nield

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:04 (51%)

Stations32:27 (41%)

Roxzone6:45 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+6.0%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:10	245
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:19	465
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:03	423
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:09	41
Running 5	5:22	-
Rowing	4:34	290
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:49	273
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:12	236
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:11	430
Running Total	40:04	370
Roxzone Total	6:45	712