Phân tích HYROX: Shoaib Azam - Birmingham 01:20:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shoaib Azam

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:05
Xếp hạng: #339
Xếp hạng AG: #82
Hạng: SOLO · OPEN

Shoaib Azam

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:16 (50%)

Stations34:16 (43%)

Roxzone5:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+5.6%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:12	295
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:29	563
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:47	681
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:10	243
Running 5	5:35	-
Rowing	5:03	827
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:50	288
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:59	524
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:46	108
Running Total	40:16	389
Roxzone Total	5:37	412