Phân tích HYROX: James Webster - Birmingham 01:21:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Webster

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:26
Xếp hạng: #370
Xếp hạng AG: #98
Hạng: SOLO · OPEN

James Webster

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:12 (52%)

Stations34:05 (42%)

Roxzone5:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+9.6%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:17	443
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:43	688
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:40	286
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:14	258
Running 5	5:41	-
Rowing	4:39	381
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:47	247
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:14	246
Running 8	6:25	-
Wall Balls	6:31	509
Running Total	42:12	539
Roxzone Total	5:14	297