Phân tích HYROX: Matthew Lee

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:23:30
Xếp hạng: #439
Xếp hạng AG: #118
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Lee

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:17 (48%)

Stations36:57 (44%)

Roxzone6:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+10.3%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:22	591
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:37	635
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:58	394
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:35	632
Running 5	5:11	-
Rowing	4:56	715
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:44	197
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:56	805
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:49	330
Running Total	40:17	391
Roxzone Total	6:21	609

Phân tích HYROX: Matthew Lee - Birmingham 01:23:30 | HyCoach