Phân tích HYROX: Mark Kelly

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:26:27
Xếp hạng: #537
Xếp hạng AG: #32
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Kelly

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:35 (47%)

Stations41:11 (48%)

Roxzone4:45 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+13.3%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:28	735
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:50	757
Running 3	5:22	-
Sled Pull	7:18	1006
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:00	485
Running 5	5:20	-
Rowing	4:57	733
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:45	214
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	6:11	858
Running 8	6:16	-
Wall Balls	7:42	734
Running Total	40:35	425
Roxzone Total	4:45	180

Phân tích HYROX: Mark Kelly - Birmingham 01:26:27 | HyCoach