Phân tích HYROX: Harry Maile - Birmingham 01:27:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Harry Maile

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:27:08
Xếp hạng: #565
Xếp hạng AG: #78
Hạng: SOLO · OPEN

Harry Maile

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:38 (49%)

Stations38:43 (44%)

Roxzone5:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+16.1%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:15	375
Running 2	4:58	-
Sled Push	4:15	940
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:13	478
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:48	678
Running 5	5:24	-
Rowing	4:50	605
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:06	567
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:35	703
Running 8	6:55	-
Wall Balls	6:41	550
Running Total	42:38	578
Roxzone Total	5:52	480