Phân tích HYROX: Paul Tortoishell - Birmingham 01:30:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul Tortoishell

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:30:01
Xếp hạng: #648
Xếp hạng AG: #145
Hạng: SOLO · OPEN

Paul Tortoishell

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:13 (50%)

Stations38:15 (42%)

Roxzone6:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+19.0%17.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:09	241
Running 2	5:11	-
Sled Push	4:26	1010
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:51	352
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:23	582
Running 5	6:05	-
Rowing	4:38	367
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	3:05	1114
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	5:55	800
Running 8	6:57	-
Wall Balls	5:48	325
Running Total	45:13	753
Roxzone Total	6:39	684