Phân tích HYROX: Michael Anderson - Birmingham 01:31:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Anderson

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:32
Xếp hạng: #682
Xếp hạng AG: #168
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Anderson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:58 (53%)

Stations36:31 (40%)

Roxzone6:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+9.9%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:03	112
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:49	185
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:36	258
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	7:26	959
Running 5	6:41	-
Rowing	4:55	693
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:49	277
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:19	274
Running 8	7:22	-
Wall Balls	6:34	521
Running Total	48:58	944
Roxzone Total	6:07	544