Phân tích HYROX: Stuart Webster - Birmingham 01:32:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stuart Webster

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:32:04
Xếp hạng: #698
Xếp hạng AG: #138
Hạng: SOLO · OPEN

Stuart Webster

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:13 (51%)

Stations38:57 (42%)

Roxzone6:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+10.7%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:24	627
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:30	69
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:28	568
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	6:05	737
Running 5	6:15	-
Rowing	5:12	919
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:55	376
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	5:39	718
Running 8	7:02	-
Wall Balls	7:44	737
Running Total	47:13	870
Roxzone Total	6:00	520